做爱可以减肥吗？

通过做爱来减肥的方法不可取。如果要用过性生活的方法来减肥，那么只有持续做爱数小时，甚至更长时间才能消耗足够的热量，这当然是人们很难办到的。想要减肥，还是要管住嘴，迈开腿，根据自身的实际情况，选择适合自己的运动方式。现在医学减肥方法很多，你可以通过自体减肥，抽脂减肥等来实现。