您好,根据您的描述,您这种情况需要进行牙周护理,因为牙龈萎缩露牙根会间接的导致牙齿松动,还是需要重视的,牙周护理这种方式还是比较安全,副作用也比较小,但是毕竟是个长期的事,需要慎重,因此希望您能去正规的美容机构去进行当面咨询和治疗,谢谢,希望能够帮到您,解决您的实际问题。