你好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。建议你少吃一些油炸、辛辣的食物,洗发时水不要用过热或过冷、用温水洗头发。可以多食含有维生素a﹑b2﹑的食物。建议去医院就诊,进行详细的体格检查,完善相关辅助检查,协助诊断,评估病情后,在医师指导下制定进一步治疗方案,指导药物选择。