掉头发怎么解决_头发爱出油掉头发怎么解决

在生活中可以多吃些对头发有利的食物，多吃些黑豆和黑芝麻，具有滋养头发的作用，能有效改善掉头发的问题，同时也要注意洗头的正确方式，并且要缓解精神方面的压力，生完孩子后掉头发有可能是激素原因造成的，尽量调整好体内激素水平。