男人吃什么胸部变大

您好，多吃一些高蛋白低脂肪食物，如牛肉。男性都想拥有健壮的身体，发达的胸肌。对于大部分的健身人群而言，只要掌握了规范的动作胸部肌群确实是最容易增长的，但是胸大了却不意味着胸型就会好看。所以建议求美者选择专业的健身场所，有专业的健身教练。希望我的解答对您有帮助。