您好,很高兴为您解决问题,根据你描述的情况考虑是上呼吸道感染引起的发热。建议你可以首先采取物理降温,用凉毛巾敷额头,酒精擦洗腋窝、手心、脚心等处皮肤。如果体温不下降,建议服用退烧药如扑热息痛、安乃近等。症状明显也可以配合中药缓解不适。以上是我对您的问题的回答,希望可以解决您的问题,祝您身体健康,生活幸福,谢谢。