你好,根据你描述的情况,你这种情况多数是因为患有胸锁关节囊增生导致的这种症状的出现,建议你最好到正规的大医院做个全面的身体检查或者是x光片检查,这样有利于检查你现在的身体情况,出现这种情况后,最好不要做重体力的活儿,尽量多一点休息,别让自己的身体进入疲惫状态。