您好,根据您的描述,建议您选择激光祛斑。激光祛斑对于雀斑、咖啡斑、日晒斑、老年斑等都有较为明显的治疗效果,且治疗周期较短,一般7-10天即可恢复正常,且不耽误正常工作生活,在治疗过程中,会有一些刺痛感,但一般人都能够接受。如果单从见效快的角度,建议您使用激光祛斑。