减肥心情_减肥心情不好易暴躁

你好，根据您所描述的问题，这里给出以下回复。首先，减肥是需要很大的毅力的，如果你可以坚持一个月管住嘴迈开腿，应该可以做到。但是平时应该保持好的心情，而且一定要配合运动的，可以选择适合自己的减肥方式进行参考。不过还可以考虑医学美容，比如中医减肥的拔罐减肥、**或者按摩减肥，都可以帮助减肥。