减肥有哪些不能吃

减肥期间不宜吃的食物有以下几种:1、减肥不宜吃凉面，凉面含有较高热量。2、减肥不宜吃苏打饼干，饼干是含量高的食物。3、减肥不宜吃薯片，薯片是高热量、高脂肪类食物。4、减肥不宜喝咖啡，咖啡也是属于高热量的食物。5、减肥不宜吃冰冻酸奶，酸奶含糖量高，一天两杯就会摄入过多的糖，因此要少喝。