减肥茶真的能减肥吗？哪个减肥茶减肥效果更好？

你好，减肥茶一般是通过减水（腹泻）来减重的，等停药后身体水分补充上来之后体重也会回升，也就是反弹。你的情况是减肥的问题，最好的减肥方法就是通过控制饮食和增加身体的锻炼来达到目标，目前国内减肥瘦身市场相当混乱，并且服用**物一般都是有明显的副作用的，所以最好不要进行药物减肥。减肥是一个综合的项目，不是朝夕间可以解决的，关键的是需要长期的坚持，才会达到这个目标。