冬笋鸡汤减肥吗_冬笋鸡汤减肥吗能吃吗

您好，竹笋味甘、微寒，所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮存，促进肠胃蠕动，降低肠内压力，减少粪便的粘稠度，使粪便变软有利排出，鸡肉中含有大量的蛋白质，处于亚健康的人群多加食用，可以增强免疫力，减少患病几率，将竹笋和鸡肉同煮，能够消除水肿、促进消化，起到一定减肥的功效。[转载需保留出处-苹果绿养生网]竹笋鸡汤有助于减肥。