根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于气虚造成的，主要是由于劳累过度造成的建议你适当可以喝点中药进行治疗。找有经验的中医师看病，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，补充维生素和微量元素，平时锻炼身体，增强体质。希望我的回答对你有帮助祝您身体健康，生活愉快
