这是乳腺有炎症刺激或者上火后容易出现的,这需要清热解毒调理治疗的,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水,多吃维生素的食物。可以热敷下有利于调理。:若乳房出现肿块,仍要让宝宝勤**,以便通过**使乳腺管通畅,达到消肿的目的。另外,可用手轻轻地将肿块向**方向推挤。