**增大增长机器

你好，器械类的不建议使用，**的长短与种族、家族、遗传以及青春期营养状况、地域、个体差异等有关。一般来讲，**主要在青春期发育，过了青春期基本不再生长。如果要想增长，只有靠手术来延长或植入假体。另外，**勃起后达到8厘米就是正常。平时饮食常吃富含维生素e的食物：维生素e被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素e会导致**退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素e的食物能预防并改善这种状况。