您好,对于您的问题,一是外因,想一想你最近一个时期经常吃些喝些什么染色性比较强的食品、饮料,或是油性和脂肪性比较高的食品,它们有时会在牙根和牙龈结合的部位处较长时间的停留,造成累积,形成有色的形状。二是内因问题,(如果黑圈很重的话)检查一下身体情况(主要是肝脏的解毒、肠道的排毒功能)。我建议您可以到牙科医院洗洗牙。