有黑眼圈是怎么回事

黑眼圈通常是由于熬夜、睡眠不足和过度疲劳造成的。因此，黑眼圈患者应养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，这样可以有效减缓黑眼圈的形成。黑眼圈出现后，可以经常涂眼霜，定期涂眼膜，做眼部按摩，或者对眼睛交替进行冷热敷，可以有效促进眼部新陈代谢，加速眼部血液循环，缓解黑眼圈症状。平时注意眼部卫生，避免过度使用眼睛，经常做眼保健操，移动眼球也能有效缓解黑眼圈症状。