乌梅减肥茶怎么做

你好，乌梅减肥茶是一道饮品，减肥时候可以当作饮品。主要材料有乌梅、当归、决明子、陈皮等。做法如下：材料：山楂3钱，陈皮2钱，乌梅5枚，决明子2钱，车前子3钱，何首乌3钱，甘草2钱,荷叶4钱。做法：用5-6/碗水/次熬煮泡当茶喝。乌梅、山楂、决明子、陈皮和车前子等，都有很好的去脂作用，而何首乌不燥不腻，是补肝肾的上品。