根据你对以上问题的相关描述来看,你这很大程度上是由于体内的脂肪酸过多需要排出,然而毛孔又会进一步堵塞形成痘痘,建议每天要坚持做有氧运动,从一定程度上有效的减少体内脂肪酸,平日里多吃些水果蔬菜,不要吃些辛辣、刺激的食物,一定别用手去挤压,注意做好清洁。