喝姜水可以驱寒暖宫,但是没有这一说法,是说喝姜水还可以去斑呢,将是属于温补类的食物,它对于,宫寒是有一定的治疗作用的,但是对于祛斑的作用可能不大甚至于没有。平时也可以饮用一些姜水的,毕竟对身体还是有好处的。