吃鸡脚能**吗_吃鸡脚能**吗视频

鸡爪主要是皮其中富含胶原蛋白就像吃猪爪可以美容一样,可以让皮肤有弹性因为胶原蛋白是保持皮肤弹性最有效的营养素。建议您多吃些有利于胸部营养的食物，像是鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果都是对**有利的。好，可以进行食疗。**美胸食疗：1、莴苣科植物，生菜（结球莴苣）、莴笋（莴苣菜心）；2、瓜果类食物，具**美胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色浆液，加上以形补形之说，木瓜补奶便因此广为流传；其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉