如何提臀收胯瘦腿

对自己的身材不是很满意，像臀部、腰胯、大腿等处比较松松垮垮的情况，大量大强度的运动是比较好的选择，但是见效比较慢，需要长期坚持，如果您想要快速达到提臀收胯瘦腿的效果，可以考虑进行**手术，**可以局部瘦腰腹、臀胯以及大腿等部位，建议少量多次进行，效果会比较好。