祛斑内调药方有什么？

内调一般为食疗法。常见的食疗法有：1、柠檬汁将柠檬洗净去皮，切成小块，放入榨汁机中榨汁，由于柠檬比较酸，可稀释后添加蜂蜜来调和味道。柠檬是美容护肤的圣品，其富含的维生素c、钙、磷、铁等，都是美容的有利元素。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。2、米醋+黄豆食疗法：做法：将黄豆洗净，放在玻璃瓶内，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。玫瑰花茶能美容养颜，具有促进血液循环、暖胃养肝、预防便秘、降火气特别适合内分泌失调、腰酸背痛的女性。再配合外用的密肌霜，坚持下去很快斑点就会消失的。