苹果红枣汤能减肥吗

用苹果和红枣相结合，能在减肥的第一天就瘦，而且还能有效的治疗我们失眠和便秘，帮助排除体内的宿便和毒素。对减肥很有效果，并且会让身材变得更瘦更健康。苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，能帮助人体达到减肥目的。红枣的维生素含量非常高，具有滋阴补阳，补血的功效。而且红枣能提高人体免疫力。