苦瓜清脂减肥の胶囊

这种药你得一直吃不吃就会反弹。建议你还是通过饮食调理加多运动多锻炼消耗过多囤积的脂肪，这样减肥比较科学。建议选择控制饮食，加上锻炼减肥，经常有氧运动，效果回非常好，而且不宜反弹。研究表明,苦瓜除其所含奎宁能清凉解热外,还含类似物质多肽p,可降低脂肪.减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以。