那几样茶喝的可以减肥

您好，减肥可以喝的茶：1.乌龙茶，乌龙茶含有丰富的铁钙元素，促进消化，促进脂肪的分解，抑制脂肪生成，饭前饭后和乌龙茶是比较好的，2.杜仲茶，杜仲茶含有丰富的矿物质，可以**减肥，排除体内的垃圾，杜仲茶不仅能减肥，还能美容养颜增强免疫力，3.黑茶，黑茶含有普诺尔成分，可以消除腹部脂肪，减掉游泳圈，饭前饭后各一杯是比较好的，4.荷叶茶，荷叶可以清肠减肥，荷叶茶喝久了会使人对油腻的食物厌恶，可以减少油腻食物的摄入，最好是空腹的时候饮用。