吃西红柿能够有效祛斑吗

平日里多吃西红柿，是可以能够有淡化斑点的作用，因为西红柿中富含着能够使我们皮肤进行美白的维生素b，并且多吃水果也能够促进身体中排毒，在日常生活中也可以吃一些柠檬或是百香果之类的水果，都是有一定美白效果的。