**可以减肥吗？

**都是通过促进肠道排泄哈自己代谢，达到减肥的目的。确实可以有减肥的效果，但是容易导致内分泌失调和胃肠道功能紊乱。建议最好通过饮食调理和体育锻炼达到减肥效果。减肥之后还是会反弹的，副作用很大，会导致晚上失眠，心律不齐，肚子不舒服，严重影响身体健康。