这个年龄段就是因为压力太大,精神紧张,并且每天睡眠不足,时间长了就会这样子了。或者天气情况都有可能出现这种情况。如果实在不放心还是去医院看一下吧!让医生给一个结论。注意休息,多喝热水,少吃辛辣刺激油腻的食物,食物尽量清淡,避免熬夜,减少使用电子产品。