您好,身高发育受先天遗传因素及后天营养等因素影响,目前还没有正规的打针增高,即使有,打针增高肯定会有副作用。想进行身体长高的情况发生,这种情况下使用身高真,但是副作用影响不大,但是,效果应该也不是特别的理想建议可以增加户外运动建议可以多吃含蛋白质较高的食物比如大豆牛奶等会有帮助。