苹果实际上是一种保湿因子很多,水分很足,富含维生素c的水果,对祛斑很有效果。还有菠萝也富含丰富的维他命,所以菠萝也有祛斑的效果。还有西红柿,柠檬,猕猴桃都富含丰富的维生素,都有养肤护肤的作用。还能预防黑色素沉着。