额头长痘痘有可能是心里压力过大,或者是消化不好,痘痘有白东西有上火的现象,建议平常注意饮食,多喝水,吃蔬菜和水果,还有注意饱足的睡眠和睡眠质量,再不行还可以吃点去火消炎的药物。还有可能是头发刘海的问题,因为出门在外,很多细菌灰尘粘付在头发上,而额头部位经常被头发覆盖,毛孔呼吸不畅,又长时间接触头发,很容易发炎感染。医生建议适当的祛痘调理水也可以使用,但是要是适合自己皮肤的,最好是通过饮食来解决。