额头脸颊两侧长痘痘

在长痘痘之后要保持面部的清洁，干净，勤用温水洗脸，有助于清除过多的皮脂皮屑，不宜用碱性大的肥皂洗脸，因其可破坏弱酸性的正常环境，易引起青春痘病的发生。在饮食方面也要忌口，煎炸油腻刺激辛辣的食物，烟酒咖啡茶都要有所顾忌，对于五谷和蔬菜纤维类食物要多吃。不要去扣挠那些痘痘，以防止他往外扩散。