你好,减肥的方法很多。市面上的**请慎用,建议通过科学合理的运动和适当减少饮食为主。因此其实对于**缺乏实际的参考价值,建议你如果需要服用**物,首先需要去医院经过体检,确定确有必要服用,并且严格按照医嘱服用**物,不建议轻信网上**或者自己滥用**物。而不以口服**物为主,因为无论任何**都会有副作用,严重时甚至有可能引发心脏病。最好从培养运动习惯开始,也可以选择其他有氧运动。只要有耐心和恒心就会见到效果。祝越来越美丽!