吃什么食物可以全身美白？

您好，根据您的提问，美白皮肤应该吃富含维生素e的食物，因为维生素e有很强的抗氧化作用、可以消除自由基，有比较好的祛班美白效果。但这种方法不是每个人都适合。想要全身美白可以通过注射美白针的方式，美白针是通过静脉注射的方式来达到全身美白的效果。其特点在于能迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，从而达到全身美白的效果。