根据个人体质不同,其减肥效果具有不确定性。减肥方法多种,平时可以通过饮食习惯或者科学的运动进行减肥,也可以尝试颇受欢迎的手术减肥法,比如**减肥术,该项目指的是通过**仪器的超声波将皮下脂肪组织震碎,之后利用负压将其吸除,从而达到局部塑形的目的。建议平时的饮食不要吃油腻油炸等食品,多喝水