木瓜的**作用不是对所有人都是有用的,一般来说,最好是在乳房发育成熟之前吃木瓜,**效果是比较好的。木瓜奶就是不错的选择。一些新鲜牛奶,加上冰块,把两者按照1:1的比例放在一起,榨成汁之后直接喝下去,经常喝一杯,时间一长,自然就有**的作用了。