用力按压额头起包了消不了怎么办

您好，用力按压额头起包了可能是囊肿，囊肿是一种良性疾病，囊肿大多为圆形，半圆形，多位于真皮及皮下组织，囊肿是光滑有弹性的，表面无炎症，是正常肤色，表皮囊肿多发于青年、儿童，少发于老年，直径在0.5-5厘米，正常皮色，常发于头皮、面部、颈部、躯干。预防囊肿的措施：1.注意休息，增强抵抗力，防止过度劳累，2.注意**门部位卫生，勤换内裤，清洗**门，3.不吃或少吃辛辣刺激的食物、油腻的食物，多吃水果蔬菜。