这位患者您好,您大面积的长斑需要您到正规整形外科医院检查面诊,看下专家根据您的情况来判断您长的斑是属于什么斑,这样有利于治疗的快捷,并且为您制定适合您的治疗方法。平时饮食上要注意清淡的饮食,戒烟酒,不要吃辛辣的食品,多吃新鲜的蔬菜水果。仅供参考,祝你早日康复!