只是依靠吃维生素e是达不到祛斑的效果的。因为黑色素一般位于表皮层与真皮层之间,而口服维生素e后,其药效并不能到达黑色素所在的区域,所以很难达到祛斑的作用。并且要是服用过量的话,可能会导致血小板聚集或者是血栓的形成。