维生素e是一种脂溶性维生素。具有抗氧化,抗老化的作用。而且可以维持神经肌肉健康。吃天然维生素e不仅可以有效祛斑,保持青春活力。实验证明。维生素e能有效的去除脸上的斑点。长时间服用维生素e还可以起到延缓衰老的作用。