要知道减肥就是要管住嘴,就是要少吃,但是光吃豆腐营养不够对身体副作用更大,所以针对你的情况,其实直接**效果会更好,**这种手术方式,效果明显,而且不易反弹,严重肥胖、体脂率严重超标的人群,只有通过**,才能达到一个最直接、有效的改善。建议你下定决定做**手术的话,要去正规医院进行检查。