**多是宣传效果,实际效果有限,可能还会产生一定的副作用。建议考虑按摩减肥,按摩减肥减少皮下脂肪的积聚,加快脂肪的代谢和吸收,对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。虽然按摩对减肥有效果,但也是有限的,主要应该在节食和运动的基础上进行按摩减肥。