您好,美丽妈妈产后修复效果好不好不知道。做产后修复要从运动,饮食和睡眠多个方面同时进行。产后及时增加活动,适度锻炼,对血液循环有好处,可增强臀部肌肉弹性,加快骨盆恢复,对于改善臀部松胯,防止体形变化有一定帮助。产后不宜滋补过量,只能适当的增加营养,同时要保证好睡眠。