新妈妈消除产后斑有妙招吗

在饮食上，建议你多吃一些祛斑的食物，比如说豌豆、磨骨还有土豆等富含维生素、蛋白质还有脂肪的食物，这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素c让女性回复美白肌肤。