并不能诊断出是更年期还是焦虑症。如果是焦虑症,会出现神经功能混乱引起的失眠和头痛、出汗以及心慌的症状。症状严重者可能会出现失眠和情绪暴躁的情况发生,可以到专业的医院进行检查和治疗,轻度焦虑症可以使用劳拉西畔和丁螺环酮来进行治疗,重度患者可以使用药物治疗和心理咨询来进行治疗,在日常生活中要保持心情愉悦,不要给自己过于大的压力。