可在局部涂抹维生素e软膏来改善。部分人群出现咯吱窝发黑以及脖子发黑,可能与肥胖有较大关系,可以通过减少油脂含量高的食物摄入,适量的增加运动也能够缓解色素沉着的情况。如果是怀孕引起的色素沉着,通常体内激素恢复到正常水平以后也能够较好的改善,不需要特殊处理。