你好,大家都是很熟悉这个丝瓜的,丝瓜是一个很有营养,养生的一个蔬菜,在我们的生活里呀书上呀广告上呀都称丝瓜是美人水,因为确实这个丝瓜的营养和养生的作用很大。而且我们生活中也有很多人喜欢吃这个丝瓜,丝瓜里面存在有很多的维生素c和维生素b,丝瓜不能说有很好的效果去斑,但是确实有美白的效果还可以保湿,让自己的皮肤很细嫩。