丝瓜汤减肥吗_丝瓜汤减肥吗还是增肥

可适当摄取富含胶原蛋白的肉类，以**食品有牛肉、绿色野菜、胡萝卜、苹果、哈密瓜、花生、腰果、豆类和枣、龙眼、牛奶、豆奶、鸡蛋等，平时多做**运动。等，此外豆类等食物也有促进乳腺发育的作用。适当的调整饮食和在胸部按摩的方法结合起来，有很好的**效果，能更好地促进女性乳房的健康发育。