这个一般是由于肠胃功能失调引起的现象,多数和日常的不良的饮食习惯有一定的关系的。这种情况不必担心,如果不是过度消瘦的情况,平时多注意饮食,合理摄入营养,保持营养均衡,进行调节自己的饮食少食多餐的习惯,避免寒凉刺激油腻肥厚的食物摄入,避免暴饮暴食的现象。